לתרגיל הפלאנק שלל גרסאות, קבלו את הטובות והיעילות ביותר לבטן שלכם
תרגיל מעולה ומאתגר שניתן לשלב באימוני הליבה והכושר. צפו ונסו בעצמכם
עוזרים לילדים להפיג את המתח בתנועה: קבלו אימון שיסייע לכם
עדי שיף באימון מהנה ומאתגר שתוכלו לעשות יחד בבית במיוחד באוגוסט
אימון כושר עם בן או בת הזוכ יכול לשדרג את הזוגיות. קבלו אימון לדוגמה
סנטר? פאוור פורוורד? שוטינג גארד?! מה שלמדנו מ-2024/25 עד עכשיו. ניתוח
האלופה ניצלה את המעידה של ברצלונה וצימקה את הפער ל-4 נק' עם משחק חסר
הישראלי כבש פעמיים ב-3:4 של לידס על סוונסי. באנגליה הגיבו: "קר רוח"
הישראלי (20, 73) הבקיע צמד בכורה במשחק משוגע. ניונטו (90+1) הכריע